co na pierwszy cykl

Witam niedlugo zaczynam cykl z mety(pierwszy) 19lat 81kg bic 37cm trenuj okolo 2lat. Interesuje mnie taka rzecz duzo poczytalem na sfd ale nadal nie wiem czy lepiej zastosowac cykl 1221 czy strzelic sobie 2 table dziennie(10mg)Z tego co widzialem zdania sa podzielone wiec jestem w kropce :)

Witam wszystkich zakładam swój pierwszy dziennik, myślę że on mnie bardziej zmotywuje do trzymania ściślejszej diety i osoby które będą tutaj zaglądać wypaczą mi błędy. Na siłce jestem juz od kwietnia 2009r. Na początku były to raczej treningi rzadsze i napewno nie miałem ścisłej diety ale za to chęci były szczere. Dlatego też w wakacje zarobiłem [...]

[...] sutkiem pojawił się twardy jak groch guzek a przy nim przypominająca twardą gume masa. Co teraz mógłbym zastosować w celu cofnięcia defektu? Myślałem nad krótkim protokole z Tamoxifenem (apteka). 40mg przez pierwszy tydzień, następne dni 20mg maksymalnie do 2tygodni. Łącznie 3 tygodniowa kuracja maksymalnie. Co myślicie Panowie ma to sens?

[...] pompujący NO2. I tak myślę o: Białko: VitaFit - Wpc protein plus lub BSN SYNTHA-6 Stak pompujący: Nitro Bolon II power - Trec lub zamiast tego jakąś kreatynę ? Oraz SAN BCAA Pro 5000 Co wy na to wszelkie porady zmiany na inne sumple miło widziane, ponieważ to będzie mój drugi cykl pierwszy był: Kreatyna mono + białko. A więc co myślicie o tym ??

Witam. Planuję właśnie trzeci cykl. Pierwszy: PH Drugi: prolka (200 c4d) + metka (20 cd) Chciałbym teraz zobaczyć jak zareaguję na krótkie estry. Co mogli byście mi polecić? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 178 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 84 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 5 Ilość [...]

Witam w tym momencie napisałem swój pierwszy plan na mase i prosze poprawcie bledy i ocencie bardoz byl bym wdzieczny ;) zeleży mi bardzo na wypukłości klatki piersiowej, co do brzucha robie 6 weidera Poniedziałek Klata: Rozpiętki 4s 12 Wyciskanie leżąc 4s 12/10/10/8 Wyciskanie na skosie głową w góre 4s 12/10/10/8 wyciskanie na skosie głową w dól [...]

Witam wszystkich, to mój pierwszy temat tutaj :) Otóż jestem po cyklu omnadren 250, 15 shotów które biłem w poniedziałki i piątki po 250mg, ostatni shot 29 grudnia i piszę tutaj ponieważ chciałbym się dowiedzieć kiedy (i jak) rozpocząć odblok. Z góry za odpowiedzi ! 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - [...]

witam biore horsa od 4 dni najpierw zaczalem brac 20,20,40,40g i mam pytanie zwiazku z tym ,pierwszy dzien byl ok ale drugiego juz mialem biegunke rano,a trzeciego i czwartego wymiotowalem tylko ze chyba to nie przez smak bo po 40min po łyknieciu,nudzi mnie i wogole zle sie czuje zamiast mnie pobudzic podejrzewam ze poprostu mi sie nie przyjal :( [...]

[...] byly zamiary uzycia). Najchetniej sprzedam wszystko jako calosc - dla mnie oszczednosc czasu - dla ciebie korzystniejsza oferta (mniejsze koszty wysylki) Wiarygodnosc: Nie pierwszy raz tu cos sprzedaje, a i zdarzalo mi sie kupowac pare razy... Znajda sie tacy co potwierdza Czekam na oferty na priv (rzadko ostatnio zagladam na forum). Rozpatrze [...]

[...] ćwiczeniu na biceps gdy zgiąłem rękę chwycił mnie straszliwy skurcz bicepsa, a zaś po brzuszkach jak już kończyłem trening i odkładałem ciężary, chwycił mnie niemiłosierny (pierwszy raz w życiu w tym miejscu) skurcz dolnych mięśni brzucha ... tak mocno mnie chwycił że nie mogłem się wyprostować przez kilka sekund. I tu właśnie mam takowe [...]

[...] CYKLE STERYDOWE: Enan e5d 8. TRENING: obecnie split 6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa i na końcu lekkie wycięcie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy w trakcie 11. POZIOM BF%: ok 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry :D 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

Witam planuje drugi cykl pierwszy był rok temu meta akrihin 5mg/200tab. prawie zerowe efekty i na dodatek lekkie bóle wątroby pod koniec cyklu.W październiku planuje cykl na propie i do do tego nie wiem co dać czy znów skusić się na metę czy może coś innego? Został mi jeszcze teść z IP 2x150mg/ml który kiedyś kupiłem i nie wykorzystałem wiem że [...]

Witam, Co do diety to jest dopięta na 100%. To nie jest pierwszy mój cykl redukcyjny, stosowałem wcześniej spalacze coś z olimpa i dyma burn od dymatize. Wykonuję aeroby. Wszystko gra, chodzi mi tylko o spalacz, piszę to aby uniknąć odpowiedzi "dieta + aeroby wystarczą" Teraz potrzebuję coś naprawde mocnego. Zastanawiam się nad tymi: -Thermal PRO [...]

Witam. Od połowy kwietnia mam zamiar zacząć cykl na metce. Będzie to mój pierwszy na SAA. Czy dobrane przeze mnie osłonki itp. wystarczą ? hepatil 40tab.(150mg) 450mg dziennie Olimp multiple sport vitamin Chela Cynk (ile podczas cyklu ?) nolvadex (jakie dawki podaczas cyklu ?) Clomid Co jeszcze należałoby dokupić ? Metke zamierzam brać 30mg [...]

[...] ciezkie i daje z siebie naprawde max) Chce zzucic fat jak najszybciej i najskuteczniej jako iz nie podoba mi sie moj aktualny trening ( duzo powt to jakas masakra ) pierwszy raz cwicze na rzezbe zawsze tylko masowalem... dieta tez mi sie nie podoba dlatego chce to szybko zakonczyc i leciec przez cale lato na sucha mase... w lato sie i [...]

Waga: 85kg Wzrost: 185 BF: 11% Wiek: 21 obw. bicepsa: 37 Staz: od kiedy powiedzmy ze wiem co robie i trzymam diete- 1 rok Hej. Mam wlasnie zamiar robic pierwszy w zyciu cykl na mase i nie do konca sie orientuje w tych suplach na mase. Diete oczywiscie podwyzszam z poziomu 2300 na 3000 na poczatek bo sie latwo zalewam i bede ew podbijal do 3500. [...]

[...] -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok. 200g -węglowodany: ok. 250g -tłuszcz: 70-90g ( ok. 2300kcal ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy solo prop 12tyg , drugi test cypio + bold 20 tyg i trzeci w temacie powyżej 8. TRENING: Siłowy, obecnie w domu z gumami oporowymi 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] odblok był by najlepszy, a moze nie ma konieczności stosowania go? Widziałem wiele tematów, o clomidzie albo nolvadexie, a nadal mam wątpliwosci co do stosowania i dawkowania. Ten pierwszy jednak ciężej dostać. Czy konieczne jest stosowanie odbloku po takim cyklu? A moze skrócić cykl m-drola, żeby nie stosować po nim odbloku? Prosze o wyjasnienie

We czwartek zacząłem cykl na prolongatum pierwszy raz się kułem i na początek był 1ml z jalfy. W sobotę miał być następny ml i co 5 dni 2ml. W piątek troche dziwnie się czułem, a w sobotę wogóle hu..wo dziś też nieciekawie więc to odstawiam i porobie chyba jakieś badania. Ważę 71 kg 178cm czy po takiej ilości brać clomid i ile ? Płeć: [...]

Witam. Od 6 tyg jestem na cyklu enan 250mg e4d. Wczoraj dałem krew do zbadania na ilość testa całk., bo zaniepokoiło mnie kilka objawów: mały przyrost siły (prawie zerowy), samopoczucie i pewność siebie wzrosły, ale nieznacznie. Libido wysokie praktycznie od pierwszego strzału, przyrost masy/retencji +6kg i adekwatny wzrost obwodów. A teraz [...]